Sauna lub balia w ogrodzie w zimę? Dlaczego nie!
Nie od dziś wiadomo, że sauna ma znakomite działanie prozdrowotne i relaksacyjne, oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej dozy ostrożności. Pamiętajmy bowiem, że mimo wszystko, panuje tam wysoka temperatura i jest to niewskazane dla osób z chorobami krążeniowymi. Jeżeli jednak jesteśmy w pełni sił i chcemy się zrelaksować po ciężkim dniu pracy, to wizyta w saunie (najlepiej z przyjaciółmi) jest świetnym pomysłem. Jeszcze lepszą sprawą jest natomiast własna sauna do ogrodu i używanie jej wtedy, gdy tylko przyjdzie nam na to ochota (na przykład przy okazji różnych spotkań rodzinnych i przyjacielskich). Takie suny ogrodowe są stosunkowo niewielkie, ale zmieści się w nich kilka osób. Są w pełni bezpieczne, w środku jest światło, a piec o dużej mocy jest odseparowany tworzywem żaroodpornym. Niezłym pomysłem jest na przykład taka sesja w saunie zimową porą, kiedy to prosto z sauny można wybiec na śnieg. Hartowanie organizmu gwarantowane i cała zima bez przeziębienia. Sauna to także skuteczne pozbycie się toksyn z organizmu i zbędnych metali ciężkich. Taką namiastką sauny (jeżeli koszt jest dla nas za duży) mogą też być stawiane w ogrodzie, drewniane . Są one okrągłe, dosyć wysokie i siedząc w kilka osób spokojnie zanurzymy się w gorącej wodzie po szyję. To także bardzo relaksująca sprawa.
W internecie na
Pobyt w saunie ma pozytywny wpływ na samopoczucie i funkcjonowanie całego organizmu. Coraz więcej osób poszukuje sauny do ogrodu, by w każdej chwili móc relaksować się w domowym zaciszu.
Odprężający aromat i ciepłe powietrze wewnątrz sauny pomaga skutecznie zwalczać infekcje wirusowe, grypę i przeziębienie.
Sauna do ogrodu w różnych kształtach i wielkościach dostępna jest w wielu marketach i sklepach internetowych. Wiele modeli w atrakcyjnych cenach oferują sklepy ogrodnicze. Suny powstają z wysokiej jakości drzewa, które jest odporne na wilgoć i wiele innych szkodliwych czynników.
W internecie na wielu stronach i portalach dostępne są ciekawe filmy instruktażowe, w których krok po kroku opisany jest proces tworzenia sauny. Filmy tworzone są przez specjalistów, którzy udzielają wielu cennych rad i wskazówek aby urządzenie funkcjonowało poprawnie.
Samodzielne stworzenie sauny nie wymaga dużych umiejętności. Niezbędne jest jedynie dobrej jakości drzewo i inne akcesoria. Drzewo należy oczywiście odpowiednio zaimpregnować dedykowanym do tego celu preparatem.
Inspiracji do stworzenia swojej oryginalnej i niebanalnej sauny warto poszukiwać na forach i portalach społecznościowych gdzie zamieszczane są różnorodne fotografie.
Doskonałą alternatywą dla tradycyjnej sauny są również .
Takie zimowe kąpiele w gorącej wodzie
Idealnym sposobem na całoroczny relaks w ogrodzie są ogrodowe . Można wręcz powiedzieć, że stanowią one taką małą namiastkę przydomowego gabinetu SPA. Bardzo fajnym rozwiązaniem jest na przykład to, że gorącym latem można stosować je do ochłody organizmu, a chłodną zimą raczej do jego ogrzania. Takie zimowe kąpiele w gorącej wodzie świetnie przysłużą się też naszemu zahartowaniu oraz wzmocnieniu naszej odporności.
Cały sens stosowania takich balii kąpielowych w dzisiejszych czasach polega właśnie na tym, że z jednej strony, mają one klasyczną, bardzo dobrze znaną już od czasów starożytnych konstrukcję, a z drugiej strony, są wzbogacone o nowinki technologiczne i nowoczesne rozwiązania. Przykładem takiego wzbogacenia klasycznej balii może być choćby dołożony system hydromasażu, które pozwoli pozbyć się uciążliwych nerwobóli.
Jeżeli ktoś od zwykłych kąpieli woli kąpiele parowe, to dla niego z kolei świetnym rozwiązaniem będzie sauna do ogrodu. Taka sauna, z jednej strony zapewnia bardzo mocny piec, umożliwiający nagrzanie powietrza do bardzo wysokiej temperatury, a z drugiej strony, nowoczesne rozwiązania konstrukcyjne sprawiają, że zastosowane drewno jest bardzo odporne. Nowoczesne suny są także zelektryfikowane, w środku znajduje się oświetlenie, a i nic nie stoi na przeszkodzie, by dodatkowo korzystać z aromaterapii za pomocą eterycznych olejków.
Na pewno zauważymy że jest to
Na pewno każdy z nas słyszał o czymś takim jak suny. Jest to dobry sposób na to, żeby dobrze odpocząć po całym męczącym dniu i naprawdę dobrze zregenerować siły do dalszej pracy. Wiele osób chętnie z tego korzysta. Zwłaszcza, że nie jest to zbyt droga rzecz, a możemy świetnie się bawić. Taka sauna do ogrodu może sprawić ogrom radości, dać czas do przemyśleń, a także właśnie do zebrania siły, energii i po prostu dać czas na nic nierobienie. W końcu tego nasz organizm też czasami trochę potrzebuje. Dzięki temu potem nasze myślenie jest zregenerowanie i łatwiej przychodzi nam rozwiązywać różnego rodzaju problemy. Nie bez powodu w starożytnym świecie ludzie chętnie korzystali z czegoś takiego jak sauny i spotykali się tam, by prowadzić rozmowy. W takim razie możemy i my powinniśmy w nią zainwestować.
A jeśli nie w sauny, to może w , które tez mogą nam pomóc się zrelaksować i zapomnieć o różnych problemach. Tym razem jednak będzie to raczej jednoosobowa zabawa. Nalejemy sobie gorącej wody, wejdziemy do balii i spędzimy tam naprawdę sporo czasu, dzięki czemu uda nam się zapomnieć o problemach, zrelaksować, a potem wyjść i móc znów działać na pełnej baterii. Na pewno zauważymy, że jest to fantastyczny sposób na spędzanie swojego wolnego czasu w domu i w ogrodzie każdego dnia.
Co ważne na niektórych terenach możliwe
Ogród jest bardzo istotną częścią każdej nieruchomości, ponieważ spełnia on cele rekreacyjne i pozwala prowadzić długi i intensywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Należy jednak mieć na uwadze, że niektóre osoby cenią sobie spokój i wolą zrelaksować się w sposób bierny. W takich sytuacjach warto zapewnić sobie basen bądź inny obiekt, w którym można wypocząć. Niestety, jakość dmuchanych basenów jest na tyle niska, że konieczne jest kupowanie nowego niemal co sezon. Dlatego zdecydowanie warto zainwestować w sauny bądź inne rozwiązania dla ogrodu, które będzie można wykorzystywać przez długie lata. Tytułem przykładu, wykonane są z wysokiej jakości drewna, które jest trwałe i odporne na czynniki atmosferyczne. Co ważne, na niektórych terenach możliwe jest stworzenie ujęcia z wód geotermalnych, dzięki któremu woda w balii będzie zawsze ciepła.
Nie sposób nie wspomnieć, iż z ogrodu można z powodzeniem stworzyć swoją własną strefę SPA. Dobrym rozwiązaniem wydaje się być sauna do ogrodu. Ma ona właściwości oczyszczające, bowiem generowana w tym pomieszczeniu para sprawia, że pory się oczyszczają, a organizm wydala nadmierną ilość toksyn. Ponadto podniesienie temperatury ciała korzystnie wpływa na krążenie i sprzyja dobremu samopoczuciu. Dlatego zdecydowanie warto rozważyć zakup sauny do ogrodu.
suny